Calentamiento, entrenamiento; lo llamamos de muchas maneras.
En todas las áreas creativas, artísticas, hay un protocolo que se sigue a diario, al que llamamos calentamiento, rutina o mejor aún, entrenamiento.
¿Para qué lo hacemos? Esto tiene una razón de ser; antes de comenzar a estudiar nuestro instrumento, a hacer nuestra sesión de danza o ballet, preparamos y calibramos el cuerpo para adecuarlo a lo que vamos a trabajar durante ese día, para no llevarnos sorpresas desagradables… o dolorosas…